TRX Assisted Pistol Squat
En ledig torsdag, inte fel. Idag har varit en riktig fixardag; laga cykel, skicka mail, ringa folk, handla, laga mat inför helgen i skärgården... En riktig fixardag helt enkelt.
Men trots en lång attgöra-lista, blev det en vända till gymmet. Benpass stod på schemat, vilket kördes i cirkelform.
Det hela avslutades med en övning jag vart sugen på men inte prövat tidigare; TRX Assisted Pistol Squat.
Kolla klippet här och bli inspirerad. Det bränner i benen kan jag säga!
Kolla klippet här och bli inspirerad. Det bränner i benen kan jag säga!
Såhär vill jag också kunna göra en dag. Pistol Squat. Not assisted.
Kommentarer
Trackback
